Terrain & Expertise

Gestes et postures

On ne soulève pas de la même façon un carton de 5 kg à répétition, une personne à aider ou une palette. Plutôt qu'une méthode unique, on regarde votre poste, vos gestes et vos contraintes.

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Qui est concerné

Tout salarié exposé à la manutention ou aux postures contraignantes.

Pour s'inscrire

Aucun.

Où et comment

Chez vous, à distance ou un mélange des deux, en groupe dédié ou avec d'autres entreprises.

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Financement

Une prise en charge est souvent possible, par votre OPCO ou d'autres dispositifs.

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Les thèmes possibles

1Manutention manuelle
2Prévention des troubles musculo-squelettiques
3Ergonomie du poste de travail

Quelques idées reçues sur le dos

On croit souvent

Il faut toujours plier les genoux et garder le dos droit
Une ceinture lombaire suffit à protéger
Si ça ne fait pas mal, c'est que le geste est bon

Ce qu'on regarde plutôt

La charge, la fréquence, la distance et la place disponible
Le geste et l'organisation du poste avant l'équipement
Les petites douleurs répétées, qu'il ne faut pas ignorer

Comment se passe une séance sur site

1
On observe
Quelques minutes à regarder travailler, sans interrompre personne.
2
On explique
Comment fonctionnent le dos et les articulations, simplement.
3
On essaie
Les participants testent d'autres façons de faire, sur leur propre matériel.
4
On ajuste
Hauteur du plan de travail, rangement, aides à la manutention. Parfois, déplacer un objet de quelques dizaines de centimètres change tout.